Meditaatio

---

Meditaatiotunnit perustuvat  buddhalaisiin meditointiharjoituksiin kuten hengitys- ja konsentraatioharjoituksiin sekä luovan meditation harjoitteisiin, jotka ovat opittuja Pekka Airaksisen koulutuksessa.

Meditaatiotunnin ohjaa Henna Kankaanpää.