Jalkakivut
Jalkakivut
Jalkakivut on yleisnimitys alarajaan ongelmille. Alaraajaan luetaan jalkaterä, nilkka, polvi ja lonkka. Jalkaterässä pelkästään on 25% ihmisen luista, joten alueella voi helposti syntyä nivelten liikehäiriöitä.
Luultavasti kaikki suomalaist ovat nyrjäyttäneet nilkkansa jossain vaiheessa elämää, moni kenties useammin kuin kerran. Polven ja lonkan ongelmista kärsii myös moni suomalainen. Onkin hyvä ymmärtää, että kyseessä oleva liikeketju toimii molempiin suuntiin. Jos lonkan toiminta on heikkoa, se vaikuttaa polven, nilkan ja jalkaterän toimintaan ja päinvastoin.
Myös selkärangan toimintahäiriöt voivat aiheuttaa ongelmia alas jalkaan saakka. Jos esimerkiksi lantiosi on vinossa, se vaikuttaa väistämättä alarajaan biomekaniikkaan. Jos kärsit alarajaaoireista, on hyvä tutkituttaa koko alarajaan lisäksi selkäranka, koska alarajaaongelmien aiheuttaja voi olla ylempänä kuin arvaatkaan.
Katso lisää aiheesta kiropraktiikka ja jalkakivut.
Jaa:
